반응형 전체 글52 홈택스(Hometax)에서 상속/증여 재산 예상 세금 모의 계산하는 방법 [2026년 최신] 안녕하세요, 반갑습니다부모님께서 재산을 물려주시려고 하거나, 자녀에게 증여를 고민하실 때 가장 먼저 궁금한 게 바로 세금이 얼마나 나올까 하는 부분이죠. 상속세나 증여세 계산이 복잡해 보여서 막막하셨을 겁니다. 외부 상담을 바로 진행하자니 비용이 부담되고, 혼자 계산하자니 과정이 한 번에 이해되지 않더라고요. 세율표를 찾아봐도 공제액이 어떻게 적용되는 건지, 내 경우엔 세금 규모가 얼마나 나올지 비교하기가 헷갈리더라고요. 주변에 물어보면 "그냥 세무사한테 맡겨", "인터넷에 계산기 있어" 이런 이야기만 들리고, 정작 제대로 된 답은 찾기 어렵습니다. 그러다 보면 증여 계획 자체를 미루게 되더라고요. 그런데 알고 보니 국세청 홈택스에 무료로 미리 계산해 볼 수 있는 서비스가 있었습니다. 공동 인증서 없이도.. 2026. 1. 8. 중년 건강을 돕는 식물성 단백질 식품 5가지와 식단 활용법 차가운 바람이 옷깃을 여미게 하는 유독 추운 1월입니다. 아침에 창문을 열면 들어오는 서늘한 공기가 이제는 제법 매섭게 느껴지는 겨울의 한가운데에 있는 기분인데요. 이런 날씨에는 몸을 부드럽게 녹여줄 따뜻한 차 한 잔이 절로 생각납니다.오늘 여러분과 따뜻한 차를 나누며, 우리 중년의 건강에 대해 도란도란 이야기를 나눠보고 싶습니다. 요즘 부쩍 아침에 일어날 때 몸이 무겁거나, 하루의 컨디션이 예전 같지 않아 고민인 분들이 많으실 텐데요. 사실 저 역시 같은 고민을 하고 있습니다. 건강 관리를 위해 하나씩 공부를 시작하다 보니, 우리 중년의 몸은 젊은 시절보다 훨씬 세심한 영양 관리가 필요하다는 것을 깨닫게 되었습니다. 예전에는 단백질 식품이라 하면 고기반찬이 제일이라고 생각했던 적이 있었습니다. 그런데 .. 2026. 1. 7. 임플란트 건강보험 적용 나이와 주요 혜택 안내 (2026년) 나이가 들면서 '건강이 중요하다'라는 생각을 자주 하게 됩니다. 예전에는 크게 신경 쓰지 않던 것들도, 이제 중년이 되니 하나하나 체감되기 시작해요. 특히 먹는 즐거움과 직결되는 치아 관리는 일상에서 자연스럽게 관심을 두게 되는 부분입니다. 식사할 때 불편함이 느껴지고, 단단한 음식을 피하게 되는 순간 "이제는 치아도 관리를 해야겠구나" 하는 생각이 들기도 합니다. 여러분은 어떠신가요? 요즘 들어 치아나 잇몸 상태가 예전 같지 않다고 느끼신 적은 없으신가요? 젊었을 때는 '치아 하나쯤이야'하고 넘겼던 일들도, 중년이 되니 상황이 조금 다르게 느껴집니다. 잇몸이 예전 같지 않아서 요즘 치과를 자주 방문하고 있어요. 치과에 갔다가 임플란트 비용 안내를 듣고 깜짝 놀랐습니다. 치료받는 것도 망설여지지만 비용에.. 2026. 1. 6. 하루 단백질 섭취량 가늠해보기: 중년을 위한 참고 기준 오늘도 이곳을 찾아주신 모든 분, 반갑습니다. 같은 시대를 살아가는 우리 중년들이 편안하게 머물며 건강 이야기를 나누는 이 공간에서 다시 뵙게 되어 고맙습니다. 요즘 아침에 일어나면 몸이 예전보다 무겁게 느껴지지 않으신가요? 계단을 오르거나 무거운 물건을 들 때 예전과 다른 느낌을 받으신 적도 있으실 거예요. 어느새 달라진 내 모습이 낯설게 느껴질 때도 있더라고요. 어제는 동네 5일장이 열리는 날이라 슬슬 운동도 할 겸 시장 구경도 하고 단백질 식품도 사러 천천히 시장에 다녀왔습니다. 저는 마트 대신 5일마다 열리는 동네 장날에 한 번씩 가는 걸 즐기는 편입니다. 시장에 가면 무겁지 않을 만큼의 단백질 식품과 식단 재료들 위주로 한꺼번에 장을 봅니다. 계란 한 판을 살까, 두 판을 살까. 두부는 몇 모나.. 2026. 1. 5. 2026년 대상포진 예방접종 비용 안내와 국가 지원 대상 확인 방법 2026년 새해가 밝았습니다. 올해도 건강하게 시작하고 계신가요?새해가 되면 많은 분들이 건강 관련 계획을 세우시더라고요. 운동도 하고, 식사 습관도 개선하고, 정기 검진도 받아야지 하면서요. 저도 매년 그런 다짐을 하는데, 작년에는 특히 건강의 소중함을 많이 느꼈습니다. 작년에 이웃에 사는 지인분이 건강으로 어려움을 겪는 것을 보고 많은 생각이 들었어요. 몸이 건강할 때는 당연한 것 같지만, 막상 아프면 일상생활 자체가 달라지더라고요. 평소에 건강하시던 분이었는데, 어느 날 갑자기 옆구리에 물집이 생기고 통증이 시작됐다고 하더라고요. 처음엔 그냥 피부 문제인 줄 아셨대요. 그런데 하루이틀 지나니까 통증이 점점 심해지고, 밤에 잠도 못 잘 정도였다고 합니다. 옷만 스쳐도 아프고, 바람만 불어도 따가워서 .. 2026. 1. 4. 중년 건강의 기본,단백질 섭취가 중요한 이유3가지 요즘 날씨가 부쩍 추워졌습니다. 예전에는 추위도 잘 안 탔던 것 같은데 요즘은 아침에 일어나는 것부터가 조금씩 무겁게 느껴지곤 합니다. 나이가 들면서 느끼는 자연스러운 변화라고 생각하면서도 한편으로는 일상의 활기를 되찾고 싶다는 마음이 간절해지기도 합니다. 요즘 거울을 보면 예전과 다른 모습이 보입니다. 팔다리는 가늘어진 것 같은데 배는 나온 것 같고, 계단 오를 때 숨이 차는 횟수도 부쩍 늘어났지요. 젊었을 때는 무리하게 움직여도 금방 회복이 되었는데, 중년이 된 지금은 그다음 날까지 온몸이 쑤시고, 한번 피곤하면 회복하는 데 며칠이 걸리기도 합니다. 저도 올해로 중년에 접어들면서 몸의 변화를 실감하고 있습니다. 특히 힘이 예전 같지 않다는 느낌을 자주 받더라고요. 그러다 문득 '내 몸에 무엇이 부족한.. 2026. 1. 3. 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음 반응형
